Bist Du entspannt, wenn Du von der Arbeit oder der Schule nach Hause kommst? Oder hast Du manchmal das Gefühl, so einen kleinen Moment erstmal durchatmen, wäre cool? Fährst Du vielleicht absichtlich nochmal um den Block, um Dich zu sammeln?

Ich höre oft den Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit bevor die Kinder dran sind, das Gegenüber Antworten braucht, Hausaufgaben zu erledigen sind.

Was hältst Du davon, wenn wir eine Stunde vor dem Ankommen Zuhause gemeinsam Entspannungsarten ausprobieren? Wenn Du ein Stück gelassener und ruhiger auf Deinen Abend triffst? Bist Du dabei?

Was? Eine Stunde mit verschiedenen Entspannungsarten zum Ausprobieren

Wer? JEDER ab 14 Jahre 

Wo? Praxis Jana Esche - Hinterstr. 3 D - Estebrügge

Wann? immer Dienstags 17.30 Uhr, ab 22.10.2024 bis 26.11.2024 (Abende sind einzeln buchbar, z. B. bei Schichtdienst)

verbindliche Anmeldung bis 12.10.24 

Dein Beitrag? 15 € pro Abend

Mitbringsel: Matte oder Decke, Kissen. 

"Die paar Gespräche - Paargespräche" Ein informativer und humorvoller Eventabend mit meinem Kollegen Jens Friedrichs (www.beziehungsfreiraum.de)

Donnerstag, 20.02.2025

Beginn: 19.00 Uhr Ende: 21.00 Uhr

Wo? Deck 2 in Buxtehude

• Worüber sprechen Paare und worüber nicht?
• Was ist typisch weiblich und was typisch männlich?
• Gibt es den richtigen Zeitpunkt für Gespräche?
• Wie entstehen Missverständnisse?
• Was ist der Unterschied zwischen Hören, Zuhören und Hinhören?
• Was spricht der Körper?
• Welchen Einfluss haben moderne Medien auf Kommunikation?

Für alle ab 16 Jahren, die Interesse haben.

Dein Beitrag: €  noch in Kalkulation 

Für die Raumplanung ist eine verbindliche Anmeldung unbedingt erforderlich. Anmeldung bitte mit Angabe Deiner Telefonnummer oder Emailadresse und Personenzahl unter:

Email: janaesche@outlook.de oder WhatsApp: 01732484848 

Warum Du ostheopathische Körpertherapie brauchst?

Weil Dein Körper aus manchen Mustern zwar selbst rauskommt, aber nicht allein.

Michaela Dörffling

Psychologin und Ostheopathin

Termine ab sofort möglich unter:

0178 633 61 44